Đối với những người làm việc trong ngành công nghệ thông tin hoặc đọc báo công nghệ trực tuyến một cách tôn giáo, thuật ngữ "mệt mỏi công nghệ" có vẻ giống như điều gì đó liên quan. Đó là một trong những điều làm cho một số người gắt gỏng vào buổi sáng và không thể đi về ngày của họ mà không biến thành một quả bóng lớn màu đỏ của hoài nghi. Nhưng chính xác điều gì đã xảy ra? Thậm chí chúng tôi có thể xác định nó? Và nếu có thể, chữa bệnh là gì?

Làm quen với công nghệ mệt mỏi

Chúng tôi không chỉ được bao quanh bởi màn hình mỗi ngày nhưng cũng liên tục bắn phá với các thông báo công nghệ mới hoặc là overhyped hoặc hơi hứa hẹn. Những người làm theo những phát triển này trên cơ sở hàng ngày cuối cùng có thể điều chỉnh tất cả chúng ra như tiếng ồn nền và chỉ cần đi về ngày của họ với một cảm giác rất tỉnh táo của thực tế. Đôi khi, bị bắn phá với những điều mới làm cho bạn (trớ trêu thay) mất lạc quan của bạn trên đường đi và thậm chí có thể làm cho bạn gắt gỏng như đập làm cho đường đến thức ăn tin tức của bạn trên một cơ sở hàng ngày.

Trong một số cách, bạn có thể cảm thấy một cảm giác thờ ơ mà tự xiêu mình khi thời gian trôi qua, cho bạn một khuynh hướng chỉ xoay theo một hướng khác, nhấp hoặc cuộn qua những thứ mà trước đó bạn có thể quan tâm.

Hiện tượng này tương tự như hiện tượng diễn ra trong thời đại của chu kỳ tin tức 24 giờ, nơi những người thường xuyên theo dõi tin tức thấy mình bị bất bình với các sự kiện như thiên tai và cảnh bạo lực. Sự thờ ơ đặt trong một khi bạn quen với việc nhìn thấy những cảnh này, và bạn không còn bị di chuyển bởi chúng nữa.

Mọi người đều khác nhau. Đối với một số người, mệt mỏi công nghệ sẽ không bao giờ thực sự mất gốc trong một thời gian dài. Sự thờ ơ sẽ biến mất sau một ngày hoặc lâu hơn. Đối với những người khác, đó là một cái gì đó mà thực vật chính nó trong tâm trí của họ và cung cấp cho họ một liều mạnh mẽ của hoài nghi.

Làm thế nào để đối phó với nó

Mọi người có những cách khác nhau để đối phó với những điều xảy ra với họ. Trong trường hợp đặc biệt này, có lẽ sẽ rất hữu ích nếu bạn cố gắng "tự mình" lấy nét, giống như nhấn nút reset trong não của bạn. Đưa con chó của bạn đi dạo, đi ra ngoài trong tự nhiên, hoặc làm bất cứ điều gì giúp bạn có được một điểm mà bạn không cảm thấy cần phải kiểm tra thức ăn của bạn sau mỗi năm giây.

Ý tưởng ở đây là để cố gắng nghỉ ngơi rất hạn chế từ chu kỳ hàng ngày của những câu chuyện và thông báo rằng búa vào não của bạn giống như một người đàn ông điếc rung chuông. Về cơ bản nó là phiên bản “tôi” mãnh liệt hơn.

Cũng giống như cách các thiết bị và thiết bị của bạn cần bảo trì thường xuyên, bộ não của bạn cũng cần một chút thời gian nghỉ ngơi để xử lý thế giới xung quanh nó đúng cách!

Một chút hoài nghi không phải là điều tồi tệ nhất trên thế giới

Sự mệt mỏi về công nghệ xảy ra khi bạn bắt đầu xem từng phát triển mới trong công nghệ với một cặp thấu kính màu xanh lá cây, bất kể nó hứa hẹn thế nào (đặc biệt là vì bạn đã trở nên thờ ơ với hàng ngày bắn phá các thông báo). Thế giới của chúng ta đang phát triển với tốc độ nhanh chóng, và bình thường thì có một chút mệt mỏi. Nhưng cũng không kém phần quan trọng để xem qua tất cả sự lạc quan quá mức mà một số công ty khởi nghiệp đôi khi có về sản phẩm của họ và nhìn vào mọi thứ với một quan điểm tỉnh táo hơn.

Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt mỏi về công nghệ chưa? Bạn đã sử dụng những loại cơ chế đối phó nào để vượt qua nó? Hãy nói về nó trong một bình luận!